Restaurant Mara -logo

Restaurant Mara

Lunch at OAMK in Linnanmaa

Welcome to Restaurant Mara

r

Opening hours:

Open: Mon–Fri 7.45–14.00
WE CLOSE ON FRI 27.2 AT 13.30: 
Lunch : Mon–Fri 10.00–14.00

d

Closed week 10

Closed 2.3-8.3.2026: 

Soup lunch available again starting September 1.

Welcome to taste authentic Finnish flavors!

Mara Restaurant, located on OAMK’s premises, has 146 customer seats and a cabinet for 40 people.

The cabinet is equipped with meeting facilities and a video projector. Additionally, the space can be used for private cabinet lunches and dissertation defenses.

s

Special diet labels:

  • G = Gluten-free
  • L = Lactose-free
  • M = Dairy-free
  • Mu = Egg-free
  • VEG = Vegan
  • SIS. LUOMUA = Contains organic
  • * = In line with nutritional recommendations

Check the ingredients containing organic products by clicking the i-symbol on the lunch menu.

Please note that ingredients used in the restaurant may differ from what was planned. Therefore, the dietary markings and product descriptions on our website may not always fully correspond to the food served on-site. We always recommend that individuals with allergies confirm the suitability of their food directly with the restaurant staff. Thank you for your understanding.

A vegan lunch option is available daily in our restaurant—please ask our staff for more information if needed.

5

Hinnasto:

Basic lunch

1,24 € / 4,78 € / 10,90 €

Salad & Soup

1,24 € / 4,78 € / 10,90 €

Special lunch

5,90 € / 10,90 € / 12,35 €

* Student Lunch Meal

By showing your student card, you’re eligible for a Kela meal subsidy.

All student-priced lunches covered by the Kela meal subsidy include a side salad, bread with spread, and a meal drink (1 glass of milk, buttermilk, or a plant-based drink, plus water).

q

Vastuullisuus:

Rescue Lunch

In our Juvenes staff restaurants, you can purchase leftover lunch at a reduced price immediately after the lunch service ends. Student lunches are also available for takeaway. We operate responsibly and encourage customers to use their own containers. You’ll find up-to-date pricing information at the restaurant.

Reforest Compensation

You can offset the carbon footprint of your meal by donating at least 5 cents to our Reforest collaboration when you purchase your lunch. Juvenes will also donate 5 cents for every offset made, and all donations will be used in full for Reforest’s reforestation efforts.

Juvenes 100 % suomalainen

Follow Juvenes on Instagram

Juvenes - 11 paikkakuntaa 📌
 
Juvenes toimii jo 11 paikkakunnalla ympäri Suomen. Se tarkoittaa tuhansia kohtaamisia joka päivä eri kampuksilla ja toimipisteissä. 💚

Lisäksi Juvenes Hankintarenkaan verkosto toimii valtakunnallisesti. Ideanamme on yhdistää hankintavolyymit ja näin koko verkosto saavuttaa kilpailuetua ja edullisempia hankintahintoja. Lisää hankintarenkaasta voit lukea täältä: juvenes.fi/hankintarengas

#Juvenes #hankintarengas #lounasravintola
Miksi valita lounaalle Juvenes? 🍽️

1. Helppo ja sujuva arjen pelastus
Monipuolinen lounas, joka tekee arjesta helpompaa. Hyvää ruokaa, sujuva palvelu ja tauko, joka tuo energiaa päivään. 🤩

2️. Vaihtelua ja vaihtoehtoja
Listoilta löytyy päivittäin useita vaihtoehtoja, ja tarjolla on aina myös lämmin kasvisvaihtoehto. Kevyempää, ruokaisampaa sekä sesongin makuja, jokaiselle herkuttelijalle löytyy varmasti jotain. 😋

3. Laatu, johon voit luottaa
Juvenes on 100 prosenttisesti suomalainen ravintola alan yritys. Ravintoloissamme panostamme tuoreisiin ja sesongin mukaisiin raaka aineisiin sekä huolelliseen valmistukseen. 🍴

Nappaa kaverit matkaan ja lähtekää nauttimaan lounasta Juvenekselle!

Ps. Talvilomaviikot ovat käynnissä ja ne saattavat vaikuttaa ravintoloidemme aukioloaikoihin. Tarkistathan ajantasaiset aukioloajat ravintolan nettisivuilta ennen lounaalle lähtöä.

#Juvenes #lounaspaikka #lounasravintola #lounas
✨ Asiakastyytyväisyystutkimuksen lahjakortit on nyt arvottu ✨

Lämmin kiitos kaikille, jotka vastasivat asiakastyytyväisyystutkimukseemme 💙 Palautteenne on meille ensiarvoisen tärkeää ja auttaa meitä kehittämään palveluitamme entistä paremmiksi.

Asiakastyytyväisyystutkimukseen vastanneilla oli mahdollisuus osallistua Juvenes-lahjakorttiarvontaan. Arvonta on nyt suoritettu ja voittajille on ilmoitettu henkilökohtaisesti. Arvonnassa oli mukana yhdeksän kaupunkia, ja jokaisessa kaupungissa arvottiin yksi 50 € lahjakortti sekä viisi 20 € lahjakorttia. Onnea kaikille voittajille 🎉

#Juvenes #asiakastyytyväisyys #arvonta
Ihanaa laskiaistiistaita!☀️❄️
 
Juveneksen toimistolla HR pääsi täyttämään sokkona laskiaispullat. Kurkkaa videolta miten siinä lopulta kävi.🤩

#Juvenes #laskiaispulla #laskiaistiistai
Talvilomat lähestyvät! ⛷

Ensi viikolla alkaa osalla talvilomat, joten nyt on hyvä hetki vinkata jo etukäteen, että osalla Juveneksen ravintoloista on talvilomien aikana poikkeusaukioloajat. Kannattaakin siis vilkaista oman ravintolan aukioloajat netistä ennen lounaalle lähtöä, niin vältyt yllätyksiltä ja pääset syömään suunnitelmien mukaan. 🍴

Ihanaa alkavaa talvilomaa kaikille! 🤩

#juvenes #talviloma #aukioloajat #lounasravintola
Kesän juhlat mielessä? 🥂

Vinoteekki on ainutlaatuinen ja tunnelmallinen juhlatila Tampereen keskustassa. Viinikellarin uniikki miljöö tekee tilaisuudesta erityisen, olipa kyseessä yritystilaisuus tai yksityinen juhla. Laadukkaat viinit ja Juveneksen huolella valmistetut tarjoilut viimeistelevät kokonaisuuden. ✨

Suunnitellaan yhdessä juuri teidän näköinen tilaisuus. Tutustu lisää viinikellari vinoteekkiin täältä: juvenes.fi/juhlatilat-vinoteekki-viinikellari

Ota yhteyttä myyntipalveluun ja pyydä tarjous: 
juhlapalvelu@juvenes.fi
puh. 0207 600 300

#viinikellari #vinoteekki_tampere #juhlapaikka #juhlapaikkatampere #Juvenes
Sesongin herkut helmikuussa! 🍊🧄🤎

Helmikuussa Juveneksen keittiöissä hyödynnetään kauden maukkaimpia ja ravinnerikkaimpia raaka-aineita.

Kauden herkut:
🍊 Appelsiini – Erinomainen C-vitamiinin lähde, joka vahvistaa vastustuskykyä.
🧄 Valkosipuli – Täynnä antioksidantteja, tukee immuunijärjestelmän hyvinvointia.
🤎 Lanttu – Kuitu- ja vitamiinipitoinen juures, joka edistää kehon vastustuskykyä.

Tule nauttimaan sesongin herkuista Juvenekselle! 💛

#juvenes #sesonginmaut #kaudenherkut #terveellinenruoka #terveellisetherkut
Helmikuun herkkutiedote!🤤

Tässä kuussa herkutellaan maukkaalla kinkku-cheddar ruisleivällä. Pyydä ystävät mukaan ja lähtekää nauttimaan herkkuleipää lähimpään Juvenes ravintolaan. 🤩

 #Juvenes #herkkutiedote #suolainenherkku #lounasravintola

5

Prices:

Basic lunch

1,24 € / 4,78 € / 10,90 €

Salad & Soup

1,24 € / 4,78 € / 10,90 €

Special lunch

5,90 € / 10,90 € / 12,35 €

* Student Lunch Meal

By showing your student card, you’re eligible for a Kela meal subsidy.

All student-priced lunches covered by the Kela meal subsidy include a side salad, bread with spread, and a meal drink (1 glass of milk, buttermilk, or a plant-based drink, plus water).

q

Sustainability:

Rescue Lunch

In our Juvenes staff restaurants, you can purchase leftover lunch at a reduced price immediately after the lunch service ends. Student lunches are also available for takeaway. We operate responsibly and encourage customers to use their own containers. You’ll find up-to-date pricing information at the restaurant.

Reforest Compensation

You can offset the carbon footprint of your meal by donating at least 5 cents to our Reforest collaboration when you purchase your lunch. Juvenes will also donate 5 cents for every offset made, and all donations will be used in full for Reforest’s reforestation efforts.

Juvenes 100 % suomalainen

o

Restaurant Mara

Location

Contact

Restaurant Manager
Minna Gehör
0207 600 103
Kitchen
0207 600 101